店舗 カフェインが多いコンビニ飲料は？目的別の選び方を紹介
コンビニで眠気対策の飲み物を選ぶとき、どれがカフェイン多めなのか迷うことがあります。コーヒー、エナジードリンク、お茶は身近ですが、商品や容量によってカフェイン量は大きく変わります。同じ種類の飲み物でも、濃さやサイズが違えば体への感じ方も変わ...
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店舗 コメダでカフェインレスに変更できる？対象メニューと頼み方を解説
コメダでコーヒーを飲みたいけれど、カフェインの量が気になって迷うことがあります。夜に立ち寄るときや、妊娠中、体調を考えているときは、いつもの一杯を少し軽く選びたいものです。コメダにはカフェインレスに対応したコーヒーメニューがありますが、すべ...
コーヒー豆 エスプレッソのカフェイン量は多い？ドリップとの違いと目安を解説
エスプレッソは小さなカップで出されるのに味が濃いため、カフェイン量もとても多いと思われやすい飲み物です。ただし実際のカフェイン量は、濃さだけでなく、抽出量、豆の種類、ショット数、飲む量によって変わります。エスプレッソは同じ量で比べると高濃度...
コーヒーの基本知識 カフェインは太る原因になる？夜・寝る前に飲むと太りやすい理由を解説
カフェインを飲むと太るのか気になっている人は、まず成分そのものよりも飲み方を見直すことが大切です。ブラックコーヒーやお茶のようにほとんど甘さを加えない飲み物なら、カフェインだけで体脂肪が増えるとは考えにくいです。一方で、夜に飲んで眠りが浅く...
コーヒー豆 カフェインが多いコーヒー豆はどれ？豆の種類と含有量の違いを解説
カフェインが多いコーヒーを選びたいときは、商品名よりもまず豆の種類を見ることが大切です。同じコーヒーでも、アラビカ種とロブスタ種ではカフェインの含まれ方に違いがあります。また、焙煎の深さや抽出方法によって、飲んだときの濃さや実際に摂る量の印...